今朝ランニングをしました。１３ｋｍほどのコースを６０分で走ったのですが、今日は身体がすご～く楽でした。あんな感覚は久しぶりでした。 調子が上向きなのかもしれません。最近は週３日以上のランニングも維持できているので、この調子でしっかり走ろうと…

家の中にいると、パチンコの動画ばかり見ている。 打ちに行きたい訳ではないが、なんとなくパチンコと触れていたい気持ちになる。 動画を見ていて、特に打ちたいとも思わない。ただ、見てしまう。動画を見るだけでも、脳にとって快楽なのでしょうか。 あまり…