2014-05-24 調子上向き? ランニング生活録 今朝ランニングをしました。13kmほどのコースを60分で走ったのですが、今日は身体がすご~く楽でした。あんな感覚は久しぶりでした。 調子が上向きなのかもしれません。最近は週3日以上のランニングも維持できているので、この調子でしっかり走ろうと思います。